Sūdyta atlantinių lašišų filė WELL DONE su oda, 170 g ar Sūdyta lašiša VIČI, 100 g?

Energinė vertė 171 kcal 254 kcal
Riebalai 9,6 g 19 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1,4 g 3,1 g
Angliavandeniai 0 g 0,5 g
iš kurių cukrų 0 g 0,4 g
Baltymai 21 g 20,3 g
Druska 3 g 4 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Sūdyta atlantinių lašišų filė WELL DONE su oda, 170 g
D
Sūdyta atlantinių lašišų filė WELL DONE su oda, 170 g
171 kcal Rieb. 9,6 g Angl. 0 g Balt. 21 g
Sotieji r. 1,4 g Cukr. 0 g
170 g
Sūdyta lašiša VIČI, 100 g
E
Sūdyta lašiša VIČI, 100 g
254 kcal Rieb. 19 g Angl. 0,5 g Balt. 20,3 g
Sotieji r. 3,1 g Cukr. 0,4 g
100 g