Aštrios tunų salotos JOHN WEST su kuskusu ir lęšiais, 220 g ar Jūrų dumblių aštrios salotos, 350 g?

Energinė vertė 145 kcal 55 kcal
Riebalai 4,6 g 3,7 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,4 g 0,3 g
Angliavandeniai 15 g 3,3 g
iš kurių cukrų 4,2 g 1,4 g
Baltymai 9,5 g 0,6 g
Druska 0,8 g 2,1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Aštrios tunų salotos JOHN WEST su kuskusu ir lęšiais, 220 g
A
Aštrios tunų salotos JOHN WEST su kuskusu ir lęšiais, 220 g
145 kcal Rieb. 4,6 g Angl. 15 g Balt. 9,5 g
Sotieji r. 0,4 g Cukr. 4,2 g
220 g
Jūrų dumblių aštrios salotos, 350 g
C
Jūrų dumblių aštrios salotos, 350 g
55 kcal Rieb. 3,7 g Angl. 3,3 g Balt. 0,6 g
Sotieji r. 0,3 g Cukr. 1,4 g
350 g