Speltų sėlenos MALSENA, 200 g ar Speltų ir grikių miltų duonelė?

Energinė vertė 290 kcal 237 kcal
Riebalai 4,2 g 4,3 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,7 g 0,6 g
Angliavandeniai 26 g 41 g
iš kurių cukrų 2,5 g 1,9 g
Baltymai 18,4 g 6,7 g
Druska 0 g 1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Speltų sėlenos MALSENA, 200 g
A
Speltų sėlenos MALSENA, 200 g
290 kcal Rieb. 4,2 g Angl. 26 g Balt. 18,4 g
Sotieji r. 0,7 g Cukr. 2,5 g
200 g
Speltų ir grikių miltų duonelė
C
Speltų ir grikių miltų duonelė
237 kcal Rieb. 4,3 g Angl. 41 g Balt. 6,7 g
Sotieji r. 0,6 g Cukr. 1,9 g
100 g