Sūdyta silkių filė aliejuje tradicinė, 400 g ar Silkių filė ekologiškame pomidorų padaže SYWAN, 200 g?

Energinė vertė 167 kcal 189 kcal
Riebalai 13 g 13 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 3,1 g 3,3 g
Angliavandeniai 6,2 g 6,6 g
iš kurių cukrų 0,6 g 6,6 g
Skaidulinės medžiagos — 1,2 g
Baltymai 12 g 10,9 g
Druska 4,5 g 1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Sūdyta silkių filė aliejuje tradicinė, 400 g
E
Sūdyta silkių filė aliejuje tradicinė, 400 g
167 kcal Rieb. 13 g Angl. 6,2 g Balt. 12 g
Sotieji r. 3,1 g Cukr. 0,6 g
400 g
Silkių filė ekologiškame pomidorų padaže SYWAN, 200 g
B
Silkių filė ekologiškame pomidorų padaže SYWAN, 200 g
189 kcal Rieb. 13 g Angl. 6,6 g Balt. 10,9 g
Skaid. 1,2 g Sotieji r. 3,3 g Cukr. 6,6 g
200 g