Skrudintos nelukštentos saulėgrąžos MOGYI, 150 g ar Baltos saulėgrąžos YES, 120 g?

Energinė vertė 291 kcal 664 kcal
Riebalai 24 g 56 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 3 g 6,4 g
Angliavandeniai 9 g 13 g
iš kurių cukrų 1,5 g 2,6 g
Baltymai 9 g 27 g
Druska 0 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Skrudintos nelukštentos saulėgrąžos MOGYI, 150 g
A
Skrudintos nelukštentos saulėgrąžos MOGYI, 150 g
291 kcal Rieb. 24 g Angl. 9 g Balt. 9 g
Sotieji r. 3 g Cukr. 1,5 g
150 g
Baltos saulėgrąžos YES, 120 g
B
Baltos saulėgrąžos YES, 120 g
664 kcal Rieb. 56 g Angl. 13 g Balt. 27 g
Sotieji r. 6,4 g Cukr. 2,6 g
120 g