Skr.atlantinė lašiša, be galvos ir uodeg.,1kg ar Atlantinės lašišos filė, šalto rūkymo, be odos?

Energinė vertė 153 kcal 180 kcal
Riebalai 7 g 12 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1 g 2,1 g
Angliavandeniai 0 g 1,2 g
iš kurių cukrų 0 g 0,5 g
Baltymai 22 g 17 g
Druska 0,2 g 3 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Skr.atlantinė lašiša, be galvos ir uodeg.,1kg
A
Skr.atlantinė lašiša, be galvos ir uodeg.,1kg
153 kcal Rieb. 7 g Angl. 0 g Balt. 22 g
Sotieji r. 1 g Cukr. 0 g
1 kg
Atlantinės lašišos filė, šalto rūkymo, be odos
D
Atlantinės lašišos filė, šalto rūkymo, be odos
180 kcal Rieb. 12 g Angl. 1,2 g Balt. 17 g
Sotieji r. 2,1 g Cukr. 0,5 g