Skandinaviška silkių filė gabaliukai su žolelėmis WELL DONE, 200 g ar Silkių filė su džiovintais pomidorais ir kaparėliais, 200 g?

Energinė vertė 452 kcal 319 kcal
Riebalai 47 g 28,7 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 4,5 g 3,4 g
Angliavandeniai 0,3 g 4,7 g
iš kurių cukrų 0,3 g 1,2 g
Baltymai 7,4 g 10,5 g
Druska 2,6 g 0,4 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Skandinaviška silkių filė gabaliukai su žolelėmis WELL DONE, 200 g
E
Skandinaviška silkių filė gabaliukai su žolelėmis WELL DONE, 200 g
452 kcal Rieb. 47 g Angl. 0,3 g Balt. 7,4 g
Sotieji r. 4,5 g Cukr. 0,3 g
200 g
Silkių filė su džiovintais pomidorais ir kaparėliais, 200 g
A
Silkių filė su džiovintais pomidorais ir kaparėliais, 200 g
319 kcal Rieb. 28,7 g Angl. 4,7 g Balt. 10,5 g
Sotieji r. 3,4 g Cukr. 1,2 g
200 g