Silpnai sūdyti silkių filė gabaliukai aliejuje su baravykais, 200 g ar Silpnai sūdyta atlantinių silkių MATJES filė WERNER LAUENROTH?

Energinė vertė 192 kcal 189 kcal
Riebalai 13,7 g 14 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1,7 g 2,3 g
Angliavandeniai 8,1 g 1,1 g
iš kurių cukrų 6,1 g 0,8 g
Baltymai 8,9 g 13,2 g
Druska 2,2 g 3,5 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Silpnai sūdyti silkių filė gabaliukai aliejuje su baravykais, 200 g
D
Silpnai sūdyti silkių filė gabaliukai aliejuje su baravykais, 200 g
192 kcal Rieb. 13,7 g Angl. 8,1 g Balt. 8,9 g
Sotieji r. 1,7 g Cukr. 6,1 g
200 g
Silpnai sūdyta atlantinių silkių MATJES filė WERNER LAUENROTH
E
Silpnai sūdyta atlantinių silkių MATJES filė WERNER LAUENROTH
189 kcal Rieb. 14 g Angl. 1,1 g Balt. 13,2 g
Sotieji r. 2,3 g Cukr. 0,8 g