Silpnai sūdyti silkių filė gabaliukai aliejuje su baravykais, 200 g
D
29
Silpnai sūdyta atlantinių silkių MATJES filė WERNER LAUENROTH
E
4
| Energinė vertė | 192 kcal | 189 kcal |
|---|---|---|
| Riebalai | 13,7 g | 14 g |
| iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių | 1,7 g | 2,3 g |
| Angliavandeniai | 8,1 g | 1,1 g |
| iš kurių cukrų | 6,1 g | 0,8 g |
| Baltymai | 8,9 g | 13,2 g |
| Druska | 2,2 g | 3,5 g |
Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.