Silkių filė su raud. Svog., VIČI MAP, 200 g ar Atlant. silkių filė su priesk. aliejuje, 1 kg?

Silkių filė su raud. Svog., VIČI MAP, 200 g Silkių filė su raud. Svog., VIČI MAP, 200 g E 4 Sveikesnis Atlant. silkių filė su priesk. aliejuje, 1 kg Atlant. silkių filė su priesk. aliejuje, 1 kg A 89

100 g / 100 ml

Energinė vertė 141 kcal 347 kcal
Riebalai 9,7 g 29,5 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2,7 g 0 g
Angliavandeniai 2,5 g 0 g
iš kurių cukrų 1,3 g 0 g
Baltymai 11 g 17,7 g
Druska 3,8 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Silkių filė su raud. Svog., VIČI MAP, 200 g
E
Silkių filė su raud. Svog., VIČI MAP, 200 g
141 kcal Rieb. 9,7 g Angl. 2,5 g Balt. 11 g
Sotieji r. 2,7 g Cukr. 1,3 g
200 g
Atlant. silkių filė su priesk. aliejuje, 1 kg
A
Atlant. silkių filė su priesk. aliejuje, 1 kg
347 kcal Rieb. 29,5 g Angl. 0 g Balt. 17,7 g
Sotieji r. 0 g Cukr. 0 g
1 kg