Silkių filė su džiovintais pomidorais ir kaparėliais, 200 g ar Skandinaviška silkių filė EDEGA ?

Energinė vertė 319 kcal 285 kcal
Riebalai 28,7 g 25,2 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 3,4 g 2,8 g
Angliavandeniai 4,7 g 1,4 g
iš kurių cukrų 1,2 g 0 g
Baltymai 10,5 g 12,6 g
Druska 0,4 g 4,7 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Silkių filė su džiovintais pomidorais ir kaparėliais, 200 g
A
Silkių filė su džiovintais pomidorais ir kaparėliais, 200 g
319 kcal Rieb. 28,7 g Angl. 4,7 g Balt. 10,5 g
Sotieji r. 3,4 g Cukr. 1,2 g
200 g
Skandinaviška silkių filė EDEGA
E
Skandinaviška silkių filė EDEGA
285 kcal Rieb. 25,2 g Angl. 1,4 g Balt. 12,6 g
Sotieji r. 2,8 g Cukr. 0 g
1 kg