Silkių filė su džiovintais pomidorais ir kaparėliais, 200 g ar KAIMIŠKA silkių filė NORVELITA, 600 g?

Energinė vertė 319 kcal 156 kcal
Riebalai 28,7 g 10,6 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 3,4 g 2,1 g
Angliavandeniai 4,7 g 6,7 g
iš kurių cukrų 1,2 g 3,9 g
Baltymai 10,5 g 8,4 g
Druska 0,4 g 1,6 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Silkių filė su džiovintais pomidorais ir kaparėliais, 200 g
A
Silkių filė su džiovintais pomidorais ir kaparėliais, 200 g
319 kcal Rieb. 28,7 g Angl. 4,7 g Balt. 10,5 g
Sotieji r. 3,4 g Cukr. 1,2 g
200 g
KAIMIŠKA silkių filė NORVELITA, 600 g
D
KAIMIŠKA silkių filė NORVELITA, 600 g
156 kcal Rieb. 10,6 g Angl. 6,7 g Balt. 8,4 g
Sotieji r. 2,1 g Cukr. 3,9 g
600 g