Silkių filė su džiovintais pomidorais ir kaparėliais, 200 g ar ESTIŠKA silkių filė aliejuje NORVELITA, 210 g?

Sveikesnis Silkių filė su džiovintais pomidorais ir kaparėliais, 200 g Silkių filė su džiovintais pomidorais ir kaparėliais, 200 g A 86 ESTIŠKA silkių filė aliejuje NORVELITA, 210 g ESTIŠKA silkių filė aliejuje NORVELITA, 210 g E 0

100 g / 100 ml

Energinė vertė 319 kcal 216 kcal
Riebalai 28,7 g 16,3 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 3,4 g 3,1 g
Angliavandeniai 4,7 g 0,4 g
iš kurių cukrų 1,2 g 0,1 g
Baltymai 10,5 g 17 g
Druska 0,4 g 3,7 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Silkių filė su džiovintais pomidorais ir kaparėliais, 200 g
A
Silkių filė su džiovintais pomidorais ir kaparėliais, 200 g
319 kcal Rieb. 28,7 g Angl. 4,7 g Balt. 10,5 g
Sotieji r. 3,4 g Cukr. 1,2 g
200 g
ESTIŠKA silkių filė aliejuje NORVELITA, 210 g
E
ESTIŠKA silkių filė aliejuje NORVELITA, 210 g
216 kcal Rieb. 16,3 g Angl. 0,4 g Balt. 17 g
Sotieji r. 3,1 g Cukr. 0,1 g
210 g