Silkių filė su džiovintais pomidorais ir kaparėliais, 200 g ar Atlant. silkių filė aliejuje RIMI SMART, 1 kg?

Sveikesnis Silkių filė su džiovintais pomidorais ir kaparėliais, 200 g Silkių filė su džiovintais pomidorais ir kaparėliais, 200 g A 86 Atlant. silkių filė aliejuje RIMI SMART, 1 kg Atlant. silkių filė aliejuje RIMI SMART, 1 kg E 4

100 g / 100 ml

Energinė vertė 319 kcal 360 kcal
Riebalai 28,7 g 35 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 3,4 g 4 g
Angliavandeniai 4,7 g 0,2 g
iš kurių cukrų 1,2 g 0,2 g
Baltymai 10,5 g 11 g
Druska 0,4 g 2,9 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Silkių filė su džiovintais pomidorais ir kaparėliais, 200 g
A
Silkių filė su džiovintais pomidorais ir kaparėliais, 200 g
319 kcal Rieb. 28,7 g Angl. 4,7 g Balt. 10,5 g
Sotieji r. 3,4 g Cukr. 1,2 g
200 g
Atlant. silkių filė aliejuje RIMI SMART, 1 kg
E
Atlant. silkių filė aliejuje RIMI SMART, 1 kg
360 kcal Rieb. 35 g Angl. 0,2 g Balt. 11 g
Sotieji r. 4 g Cukr. 0,2 g
1 kg