Silkių filė gabaliukai su moliūg. DESĖ, 200 g ar GURMANIŠKA silkių filė EDEGA, 300 g?

Energinė vertė 302 kcal 165 kcal
Riebalai 23,5 g 9,3 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0 g 1,9 g
Angliavandeniai 2,9 g 5,7 g
iš kurių cukrų 0 g 2,5 g
Baltymai 19,6 g 14,7 g
Druska 0 g 3,8 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Silkių filė gabaliukai su moliūg. DESĖ, 200 g
A
Silkių filė gabaliukai su moliūg. DESĖ, 200 g
302 kcal Rieb. 23,5 g Angl. 2,9 g Balt. 19,6 g
Sotieji r. 0 g Cukr. 0 g
200 g
GURMANIŠKA silkių filė EDEGA, 300 g
E
GURMANIŠKA silkių filė EDEGA, 300 g
165 kcal Rieb. 9,3 g Angl. 5,7 g Balt. 14,7 g
Sotieji r. 1,9 g Cukr. 2,5 g
300 g