Silkių filė gabaliukai su barav. DAUPARŲ,200g ar Atlant. silkių filė su priesk. aliejuje, 1 kg?

Energinė vertė 270 kcal 347 kcal
Riebalai 23,4 g 29,5 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2,8 g 0 g
Angliavandeniai 6,3 g 0 g
iš kurių cukrų 0,5 g 0 g
Baltymai 8,4 g 17,7 g
Druska 2,9 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Silkių filė gabaliukai su barav. DAUPARŲ,200g
E
Silkių filė gabaliukai su barav. DAUPARŲ,200g
270 kcal Rieb. 23,4 g Angl. 6,3 g Balt. 8,4 g
Sotieji r. 2,8 g Cukr. 0,5 g
200 g
Atlant. silkių filė su priesk. aliejuje, 1 kg
A
Atlant. silkių filė su priesk. aliejuje, 1 kg
347 kcal Rieb. 29,5 g Angl. 0 g Balt. 17,7 g
Sotieji r. 0 g Cukr. 0 g
1 kg