SENOLIŲ ruginė duona, 500 g ar Tikra ruginė duona su saulėgrąžomis, 730 g?

Energinė vertė 274 kcal 283 kcal
Riebalai 1,1 g 9,7 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,2 g 1,1 g
Angliavandeniai 58,5 g 37,9 g
iš kurių cukrų 6 g 8,2 g
Baltymai 4,5 g 7,4 g
Druska 1,1 g 1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

SENOLIŲ ruginė duona, 500 g
C
SENOLIŲ ruginė duona, 500 g
274 kcal Rieb. 1,1 g Angl. 58,5 g Balt. 4,5 g
Sotieji r. 0,2 g Cukr. 6 g
500 g
Tikra ruginė duona su saulėgrąžomis, 730 g
B
Tikra ruginė duona su saulėgrąžomis, 730 g
283 kcal Rieb. 9,7 g Angl. 37,9 g Balt. 7,4 g
Sotieji r. 1,1 g Cukr. 8,2 g
730 g