Moliūgų sėklos, ekologiškos URTEKRAM, 200 g ar Pūstos burnočių sėklos, ekologiškos BIO PLANET, 150 g?

Energinė vertė 559 kcal 383 kcal
Riebalai 49 g 8,8 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 8,7 g 2,1 g
Angliavandeniai 4,7 g 57 g
iš kurių cukrų 1,4 g 1,7 g
Skaidulinės medžiagos 6 g 6,7 g
Baltymai 30 g 16 g
Druska 0 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Moliūgų sėklos, ekologiškos URTEKRAM, 200 g
B
Moliūgų sėklos, ekologiškos URTEKRAM, 200 g
559 kcal Rieb. 49 g Angl. 4,7 g Balt. 30 g
Skaid. 6 g Sotieji r. 8,7 g Cukr. 1,4 g
200 g
Pūstos burnočių sėklos, ekologiškos BIO PLANET, 150 g
A
Pūstos burnočių sėklos, ekologiškos BIO PLANET, 150 g
383 kcal Rieb. 8,8 g Angl. 57 g Balt. 16 g
Skaid. 6,7 g Sotieji r. 2,1 g Cukr. 1,7 g
150 g