Silkė pomidorų padaže WIDE OCEAN, 170 g ar Rūkyta silkių filė B.E.?

Energinė vertė 121 kcal 179 kcal
Riebalai 7,4 g 13 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1,1 g 2,6 g
Angliavandeniai 5,2 g 0,6 g
iš kurių cukrų 3,6 g 0,1 g
Baltymai 7,3 g 15 g
Druska 1,5 g 6,1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Silkė pomidorų padaže WIDE OCEAN, 170 g
B
Silkė pomidorų padaže WIDE OCEAN, 170 g
121 kcal Rieb. 7,4 g Angl. 5,2 g Balt. 7,3 g
Sotieji r. 1,1 g Cukr. 3,6 g
170 g
Rūkyta silkių filė B.E.
E
Rūkyta silkių filė B.E.
179 kcal Rieb. 13 g Angl. 0,6 g Balt. 15 g
Sotieji r. 2,6 g Cukr. 0,1 g