Saulėgrąžų sėklos RIMI juod.,kepintos, 300g ar Lukštentos saulėgrąžos?

Energinė vertė 648 kcal 584 kcal
Riebalai 56 g 51,5 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 5,7 g 4,5 g
Angliavandeniai 8,1 g 11,4 g
iš kurių cukrų 2,1 g 2,6 g
Skaidulinės medžiagos — 8,6 g
Baltymai 24 g 20,8 g
Druska 0 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Saulėgrąžų sėklos RIMI juod.,kepintos, 300g
B
Saulėgrąžų sėklos RIMI juod.,kepintos, 300g
648 kcal Rieb. 56 g Angl. 8,1 g Balt. 24 g
Sotieji r. 5,7 g Cukr. 2,1 g
300 g
Lukštentos saulėgrąžos
A
Lukštentos saulėgrąžos
584 kcal Rieb. 51,5 g Angl. 11,4 g Balt. 20,8 g
Skaid. 8,6 g Sotieji r. 4,5 g Cukr. 2,6 g