Sūdyta silkių filė WELL DONE su marinuotais svogūnais, 200 g ar Atlant. silkių filė su priesk. aliejuje, 1 kg?

Energinė vertė 363 kcal 347 kcal
Riebalai 34 g 29,5 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 3,6 g 0 g
Angliavandeniai 6,3 g 0 g
iš kurių cukrų 2,6 g 0 g
Baltymai 7,9 g 17,7 g
Druska 2,8 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Sūdyta silkių filė WELL DONE su marinuotais svogūnais, 200 g
D
Sūdyta silkių filė WELL DONE su marinuotais svogūnais, 200 g
363 kcal Rieb. 34 g Angl. 6,3 g Balt. 7,9 g
Sotieji r. 3,6 g Cukr. 2,6 g
200 g
Atlant. silkių filė su priesk. aliejuje, 1 kg
A
Atlant. silkių filė su priesk. aliejuje, 1 kg
347 kcal Rieb. 29,5 g Angl. 0 g Balt. 17,7 g
Sotieji r. 0 g Cukr. 0 g
1 kg