Šaltai rūkyta atlantinių lašišų filė su baravykais, pjaust., 100 g ar Šviežia atlantinių lašišų filė su oda, 1 kg?

Energinė vertė 256 kcal 179 kcal
Riebalai 20 g 11 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 3,7 g 2,3 g
Angliavandeniai 1,7 g 0 g
iš kurių cukrų 1,3 g 0 g
Baltymai 17,2 g 20 g
Druska 3 g 0,1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Šaltai rūkyta atlantinių lašišų filė su baravykais, pjaust., 100 g
E
Šaltai rūkyta atlantinių lašišų filė su baravykais, pjaust., 100 g
256 kcal Rieb. 20 g Angl. 1,7 g Balt. 17,2 g
Sotieji r. 3,7 g Cukr. 1,3 g
100 g
Šviežia atlantinių lašišų filė su oda, 1 kg
A
Šviežia atlantinių lašišų filė su oda, 1 kg
179 kcal Rieb. 11 g Angl. 0 g Balt. 20 g
Sotieji r. 2,3 g Cukr. 0 g
1 kg