Salotos su kepta vištiena ir skrudintais avinžirniais, 210 g ar Kepta vištiena su Basmati ryžiais, 300 g?

Sveikesnis Salotos su kepta vištiena ir skrudintais avinžirniais, 210 g Salotos su kepta vištiena ir skrudintais avinžirniais, 210 g A 89 Kepta vištiena su Basmati ryžiais, 300 g Kepta vištiena su Basmati ryžiais, 300 g D 14

100 g / 100 ml

Energinė vertė 134 kcal 193 kcal
Riebalai 8,4 g 5,9 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,7 g 2,2 g
Angliavandeniai 6 g 22,2 g
iš kurių cukrų 3,1 g 7,2 g
Baltymai 8 g 12,3 g
Druska 1 g 2,5 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Salotos su kepta vištiena ir skrudintais avinžirniais, 210 g
A
Salotos su kepta vištiena ir skrudintais avinžirniais, 210 g
134 kcal Rieb. 8,4 g Angl. 6 g Balt. 8 g
Sotieji r. 0,7 g Cukr. 3,1 g
210 g
Kepta vištiena su Basmati ryžiais, 300 g
D
Kepta vištiena su Basmati ryžiais, 300 g
193 kcal Rieb. 5,9 g Angl. 22,2 g Balt. 12,3 g
Sotieji r. 2,2 g Cukr. 7,2 g
300 g