Šaldyta silkių MATJES filė NOWACO EXCLUSIVE, be odos, 350 g ar Silkių filė pomidorų padaže GRAAL, 170 g?

Energinė vertė 173 kcal 141 kcal
Riebalai 16,2 g 8,8 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2,5 g 2,1 g
Angliavandeniai 0 g 5,4 g
iš kurių cukrų 0 g 3,9 g
Baltymai 12 g 10 g
Druska 2 g 1,4 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Šaldyta silkių MATJES filė NOWACO EXCLUSIVE, be odos, 350 g
D
Šaldyta silkių MATJES filė NOWACO EXCLUSIVE, be odos, 350 g
173 kcal Rieb. 16,2 g Angl. 0 g Balt. 12 g
Sotieji r. 2,5 g Cukr. 0 g
350 g
Silkių filė pomidorų padaže GRAAL, 170 g
B
Silkių filė pomidorų padaže GRAAL, 170 g
141 kcal Rieb. 8,8 g Angl. 5,4 g Balt. 10 g
Sotieji r. 2,1 g Cukr. 3,9 g
170 g