Šaldyta silkių MATJES filė NOWACO EXCLUSIVE, be odos, 350 g ar Silkių filė ekologiškame pomidorų padaže SYWAN, 200 g?

Energinė vertė 173 kcal 189 kcal
Riebalai 16,2 g 13 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2,5 g 3,3 g
Angliavandeniai 0 g 6,6 g
iš kurių cukrų 0 g 6,6 g
Skaidulinės medžiagos — 1,2 g
Baltymai 12 g 10,9 g
Druska 2 g 1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Šaldyta silkių MATJES filė NOWACO EXCLUSIVE, be odos, 350 g
D
Šaldyta silkių MATJES filė NOWACO EXCLUSIVE, be odos, 350 g
173 kcal Rieb. 16,2 g Angl. 0 g Balt. 12 g
Sotieji r. 2,5 g Cukr. 0 g
350 g
Silkių filė ekologiškame pomidorų padaže SYWAN, 200 g
B
Silkių filė ekologiškame pomidorų padaže SYWAN, 200 g
189 kcal Rieb. 13 g Angl. 6,6 g Balt. 10,9 g
Skaid. 1,2 g Sotieji r. 3,3 g Cukr. 6,6 g
200 g