Burokėlių salotos su česnakais, 300 g ar Bolivinės balandos ir daržovių salotos su avinžirniais, 1 kg?

Energinė vertė 172 kcal 147 kcal
Riebalai 12 g 10 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,8 g 0,8 g
Angliavandeniai 14,7 g 9,8 g
iš kurių cukrų 2,6 g 2,5 g
Baltymai 1,2 g 2,9 g
Druska 0,3 g 0,6 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Burokėlių salotos su česnakais, 300 g
A
Burokėlių salotos su česnakais, 300 g
172 kcal Rieb. 12 g Angl. 14,7 g Balt. 1,2 g
Sotieji r. 0,8 g Cukr. 2,6 g
300 g
Bolivinės balandos ir daržovių salotos su avinžirniais, 1 kg
A
Bolivinės balandos ir daržovių salotos su avinžirniais, 1 kg
147 kcal Rieb. 10 g Angl. 9,8 g Balt. 2,9 g
Sotieji r. 0,8 g Cukr. 2,5 g
1 kg