Ryžių salotos su krabų skonio lazdelėmis,300g ar Bolivinės balandos ir daržovių salotos su avinžirniais, 1 kg?

Energinė vertė 240 kcal 147 kcal
Riebalai 11,8 g 10 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1 g 0,8 g
Angliavandeniai 28,7 g 9,8 g
iš kurių cukrų 2,9 g 2,5 g
Baltymai 4,3 g 2,9 g
Druska 1 g 0,6 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Ryžių salotos su krabų skonio lazdelėmis,300g
C
Ryžių salotos su krabų skonio lazdelėmis,300g
240 kcal Rieb. 11,8 g Angl. 28,7 g Balt. 4,3 g
Sotieji r. 1 g Cukr. 2,9 g
300 g
Bolivinės balandos ir daržovių salotos su avinžirniais, 1 kg
A
Bolivinės balandos ir daržovių salotos su avinžirniais, 1 kg
147 kcal Rieb. 10 g Angl. 9,8 g Balt. 2,9 g
Sotieji r. 0,8 g Cukr. 2,5 g
1 kg