Salotos su kepta vištiena ir skrudintais avinžirniais, 210 g ar Aštrios vištienos salotos su šparaginėmis pupelėmis, 300 g?

Energinė vertė 134 kcal 173 kcal
Riebalai 8,4 g 11,4 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,7 g 1,7 g
Angliavandeniai 6 g —
iš kurių cukrų 3,1 g 7 g
Baltymai 8 g 7,7 g
Druska 1 g 0,9 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Salotos su kepta vištiena ir skrudintais avinžirniais, 210 g
A
Salotos su kepta vištiena ir skrudintais avinžirniais, 210 g
134 kcal Rieb. 8,4 g Angl. 6 g Balt. 8 g
Sotieji r. 0,7 g Cukr. 3,1 g
210 g
Aštrios vištienos salotos su šparaginėmis pupelėmis, 300 g
B
Aštrios vištienos salotos su šparaginėmis pupelėmis, 300 g
173 kcal
Sotieji r. 1,7 g Cukr. 7 g
300 g