Kiek kalorijų turi Aštrios vištienos salotos su šparaginėmis pupelėmis, 300 g?

100 g – 173 kcal. 1 pakuotė (300 g) ≈ 519 kcal.

Ar Aštrios vištienos salotos su šparaginėmis pupelėmis, 300 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – B (75 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Aštrios vištienos salotos su šparaginėmis pupelėmis, 300 g

300 g

B 75 Geras Druska Vaisiai, daržovės, riešutai

173 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Salotos su kepta vištiena ir skrudintais avinžirniais, 210 g 134 kcal · 100 g 23 % mažiau kcal mažiau cukraus Palyginti → A 89

Vištienos salotos FIT & EASY, 222 g 125 kcal · 100 g 28 % mažiau kcal Palyginti → A 79

Vištienos salotos su garstyčių padažu, 300 g 162 kcal · 100 g Palyginti → A 79

Visi: vištienos salotos

Maistinė vertė

100 g ir 300 g

173kcal

719 kJ / 173 kcal

Visa pakuotė (300 g)

519 kcal

Maistinė vertė 100 g ir visai 300 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	300 g
Energinė vertė	719 kJ / 173 kcal	519 kcal 26% PN
Riebalai	11.4 g	34 g 49% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	1.7 g	5.1 g 26% PN
iš kurių cukrų	7 g	21 g 23% PN
Baltymai	7.7 g	23 g 46% PN
Druska	0.9 g	2.7 g 45% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

B 75

Geras

75 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −4
Cukrūs −2
Energinė vertė −2
Sotieji riebalai −1

Kelia įvertinimą

Baltymai +3
Vaisiai, daržovės, riešutai +5

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

4.5 g

Baltymai / 100 kcal

15%

Sotieji nuo riebalų

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Aštrios vištienos salotos su šparaginėmis pupelėmis, 300 g?: 100 g – 173 kcal. 1 pakuotė (300 g) ≈ 519 kcal.
Ar Aštrios vištienos salotos su šparaginėmis pupelėmis, 300 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – B (75 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Trūksta informacijos? Pasiūlykite

Jūsų pasiūlymą matysite iš karto tik jūs; kitiems jis atsiras, kai administratorius patvirtins.

Maistinės vertės etiketė Lentelė pakuotės kitoje pusėje

Maistinė vertė

100 g / ml.

Baltymai

Angliavandeniai

Riebalai

Sotieji riebalai (g)

Cukrūs (g)

Skaidulinės medžiagos (g)

Druska (g)