Š. rūk. pjaustyta lašišos filė ZIGMAS, 100 g ar Šaldyti laukinių lašišų kepsneliai NOWACO, 300 g?

Energinė vertė 193 kcal 127 kcal
Riebalai 13 g 4,4 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2,6 g 0,8 g
Angliavandeniai 0 g 0 g
iš kurių cukrų 0 g 0 g
Baltymai 19 g 20,5 g
Druska 3 g 0,2 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Š. rūk. pjaustyta lašišos filė ZIGMAS, 100 g
D
Š. rūk. pjaustyta lašišos filė ZIGMAS, 100 g
193 kcal Rieb. 13 g Angl. 0 g Balt. 19 g
Sotieji r. 2,6 g Cukr. 0 g
100 g
Šaldyti laukinių lašišų kepsneliai NOWACO, 300 g
A
Šaldyti laukinių lašišų kepsneliai NOWACO, 300 g
127 kcal Rieb. 4,4 g Angl. 0 g Balt. 20,5 g
Sotieji r. 0,8 g Cukr. 0 g
300 g