Š. rūk. atl. lašišų filė su oda ZIGMAS, 160 g ar Rūkytos raudonos saldžiosios paprikos SALDVA, 25 g?

Energinė vertė 194 kcal 270 kcal
Riebalai 13 g 2,9 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2,7 g 2,1 g
Angliavandeniai 0,8 g 29,4 g
iš kurių cukrų 0,7 g 10,3 g
Baltymai 19 g 14,1 g
Druska 3 g 0,1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Š. rūk. atl. lašišų filė su oda ZIGMAS, 160 g
D
Š. rūk. atl. lašišų filė su oda ZIGMAS, 160 g
194 kcal Rieb. 13 g Angl. 0,8 g Balt. 19 g
Sotieji r. 2,7 g Cukr. 0,7 g
160 g
Rūkytos raudonos saldžiosios paprikos SALDVA, 25 g
A
Rūkytos raudonos saldžiosios paprikos SALDVA, 25 g
270 kcal Rieb. 2,9 g Angl. 29,4 g Balt. 14,1 g
Sotieji r. 2,1 g Cukr. 10,3 g
25 g