Skrudintos nelukštentos saulėgrąžos MOGYI, 150 g ar Juodosios saulėgrąžos su kristalizuota druska YES, 150 g?

Energinė vertė 291 kcal 652 kcal
Riebalai 24 g 56,3 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 3 g 6 g
Angliavandeniai 9 g 14 g
iš kurių cukrų 1,5 g 2,7 g
Baltymai 9 g 19,8 g
Druska 0 g 0,1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Skrudintos nelukštentos saulėgrąžos MOGYI, 150 g
A
Skrudintos nelukštentos saulėgrąžos MOGYI, 150 g
291 kcal Rieb. 24 g Angl. 9 g Balt. 9 g
Sotieji r. 3 g Cukr. 1,5 g
150 g
Juodosios saulėgrąžos su kristalizuota druska YES, 150 g
B
Juodosios saulėgrąžos su kristalizuota druska YES, 150 g
652 kcal Rieb. 56,3 g Angl. 14 g Balt. 19,8 g
Sotieji r. 6 g Cukr. 2,7 g
150 g