Skrudintos nelukštentos saulėgrąžos MOGYI, 150 g ar Juodos saulėgrąžų sėklos YES, 150g?

Energinė vertė 291 kcal 638 kcal
Riebalai 24 g 55 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 3 g 7,1 g
Angliavandeniai 9 g 2,5 g
iš kurių cukrų 1,5 g 2,5 g
Baltymai 9 g 28 g
Druska 0 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Skrudintos nelukštentos saulėgrąžos MOGYI, 150 g
A
Skrudintos nelukštentos saulėgrąžos MOGYI, 150 g
291 kcal Rieb. 24 g Angl. 9 g Balt. 9 g
Sotieji r. 3 g Cukr. 1,5 g
150 g
Juodos saulėgrąžų sėklos YES, 150g
B
Juodos saulėgrąžų sėklos YES, 150g
638 kcal Rieb. 55 g Angl. 2,5 g Balt. 28 g
Sotieji r. 7,1 g Cukr. 2,5 g
150 g