Kepinti ir sūdyti žemės riešutai AWAKE, 150g ar Orkaitėje keptos bulvės?

Energinė vertė 609 kcal 149 kcal
Riebalai 48 g 5 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 6,8 g 0,7 g
Angliavandeniai 13 g 23 g
iš kurių cukrų 6,3 g 1 g
Skaidulinės medžiagos — 2,2 g
Baltymai 27 g 2,5 g
Druska 1,5 g 0,4 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Kepinti ir sūdyti žemės riešutai AWAKE, 150g
C
Kepinti ir sūdyti žemės riešutai AWAKE, 150g
609 kcal Rieb. 48 g Angl. 13 g Balt. 27 g
Sotieji r. 6,8 g Cukr. 6,3 g
150 g
Orkaitėje keptos bulvės
A
Orkaitėje keptos bulvės
149 kcal Rieb. 5 g Angl. 23 g Balt. 2,5 g
Skaid. 2,2 g Sotieji r. 0,7 g Cukr. 1 g