Atitirpinta JAPONINIO STRĖLINIO SKAIDKALMARIO filė ar Paprastieji vytinti skraidkalmariai su sezamu ir čili pipirais?

Energinė vertė 90 kcal 269 kcal
Riebalai 1,4 g 2 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0 g 0,5 g
Angliavandeniai 3 g 10 g
iš kurių cukrų 0 g 7 g
Baltymai 16 g 53 g
Druska 0 g 8 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Atitirpinta JAPONINIO STRĖLINIO SKAIDKALMARIO filė
A
Atitirpinta JAPONINIO STRĖLINIO SKAIDKALMARIO filė
90 kcal Rieb. 1,4 g Angl. 3 g Balt. 16 g
Sotieji r. 0 g Cukr. 0 g
1 kg
Paprastieji vytinti skraidkalmariai su sezamu ir čili pipirais
E
Paprastieji vytinti skraidkalmariai su sezamu ir čili pipirais
269 kcal Rieb. 2 g Angl. 10 g Balt. 53 g
Sotieji r. 0,5 g Cukr. 7 g
56 g