Rankų darbo tamsi duona CIABATTA, 350 g ar SOSTINĖS tamsi duona su raugu, 800 g?

Energinė vertė 264 kcal 231 kcal
Riebalai 4,5 g 1,5 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,8 g 0,2 g
Angliavandeniai 46,5 g 45 g
iš kurių cukrų 1 g 1,2 g
Baltymai 7,7 g 6,2 g
Druska 1,3 g 1,1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Rankų darbo tamsi duona CIABATTA, 350 g
C
Rankų darbo tamsi duona CIABATTA, 350 g
264 kcal Rieb. 4,5 g Angl. 46,5 g Balt. 7,7 g
Sotieji r. 0,8 g Cukr. 1 g
350 g
SOSTINĖS tamsi duona su raugu, 800 g
C
SOSTINĖS tamsi duona su raugu, 800 g
231 kcal Rieb. 1,5 g Angl. 45 g Balt. 6,2 g
Sotieji r. 0,2 g Cukr. 1,2 g
800 g