Vaivorykštinių upėtakių ikrai LEMBERG, 90 g ar Atšaldyta vaivorykštinio upėtakio filė vakuume ONCORHYNCHUS MYKISS?

100 g / 100 ml

Energinė vertė	158 kcal	167 kcal
Riebalai	4,5 g	10 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	0,6 g	1 g
Angliavandeniai	2,3 g	0,2 g
iš kurių cukrų	0,5 g	0 g
Baltymai	23 g	19,1 g
Druska	2,5 g	0,3 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Vaivorykštinių upėtakių ikrai LEMBERG, 90 g

158 kcal Rieb. 4,5 g Angl. 2,3 g Balt. 23 g

Sotieji r. 0,6 g Cukr. 0,5 g

90 g

Atšaldyta vaivorykštinio upėtakio filė vakuume ONCORHYNCHUS MYKISS

167 kcal Rieb. 10 g Angl. 0,2 g Balt. 19,1 g

Sotieji r. 1 g Cukr. 0 g

1 kg