Bolivinės balandos ir daržovių salotos su avinžirniais, 1 kg ar Lašišos salotos Mexicano, 160 g?

Energinė vertė 147 kcal 146 kcal
Riebalai 10 g 7,1 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,8 g 1 g
Angliavandeniai 9,8 g 10 g
iš kurių cukrų 2,5 g 7,3 g
Baltymai 2,9 g 9,1 g
Druska 0,6 g 1,1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Bolivinės balandos ir daržovių salotos su avinžirniais, 1 kg
A
Bolivinės balandos ir daržovių salotos su avinžirniais, 1 kg
147 kcal Rieb. 10 g Angl. 9,8 g Balt. 2,9 g
Sotieji r. 0,8 g Cukr. 2,5 g
1 kg
Lašišos salotos Mexicano, 160 g
A
Lašišos salotos Mexicano, 160 g
146 kcal Rieb. 7,1 g Angl. 10 g Balt. 9,1 g
Sotieji r. 1 g Cukr. 7,3 g
160 g