Kišas su rūkyta vištiena ir karamelizuotais svogūnais, 120 g ar Kišas su rūkyta lašiša ir špinatais?

Energinė vertė 415 kcal 330 kcal
Riebalai 26,2 g 25 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 13,2 g 12 g
Angliavandeniai 32,3 g 18 g
iš kurių cukrų 15,1 g 0,8 g
Baltymai 13,3 g 8 g
Druska 1,7 g 0,7 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Kišas su rūkyta vištiena ir karamelizuotais svogūnais, 120 g
D
Kišas su rūkyta vištiena ir karamelizuotais svogūnais, 120 g
415 kcal Rieb. 26,2 g Angl. 32,3 g Balt. 13,3 g
Sotieji r. 13,2 g Cukr. 15,1 g
120 g
Kišas su rūkyta lašiša ir špinatais
C
Kišas su rūkyta lašiša ir špinatais
330 kcal Rieb. 25 g Angl. 18 g Balt. 8 g
Sotieji r. 12 g Cukr. 0,8 g
130 g