Pynė su juodųjų serbentų ir plikyto kremo įdaru, 450 g ar Šviežia karpių filė, nukaulinta, 1 kg?

Energinė vertė 272 kcal 95 kcal
Riebalai 7,4 g 2,7 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2,5 g 0,8 g
Angliavandeniai 45 g 0 g
iš kurių cukrų 20 g 0 g
Baltymai 5,3 g 17,7 g
Druska 0,7 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Pynė su juodųjų serbentų ir plikyto kremo įdaru, 450 g
D
Pynė su juodųjų serbentų ir plikyto kremo įdaru, 450 g
272 kcal Rieb. 7,4 g Angl. 45 g Balt. 5,3 g
Sotieji r. 2,5 g Cukr. 20 g
450 g
Šviežia karpių filė, nukaulinta, 1 kg
A
Šviežia karpių filė, nukaulinta, 1 kg
95 kcal Rieb. 2,7 g Angl. 0 g Balt. 17,7 g
Sotieji r. 0,8 g Cukr. 0 g
1 kg