Pjaustytas kiaulienos saliamis PORMET, nerūš., 100 g ar Virtas pjaustytas GIMINIŲ kiaulienos kumpis, I r., 180 g?

Energinė vertė 354 kcal 119 kcal
Riebalai 30 g 6,3 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 12 g 2,7 g
Angliavandeniai 1 g 2,2 g
iš kurių cukrų 1 g 0,3 g
Baltymai 20 g 13,7 g
Druska 3 g 2 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Pjaustytas kiaulienos saliamis PORMET, nerūš., 100 g
E
Pjaustytas kiaulienos saliamis PORMET, nerūš., 100 g
354 kcal Rieb. 30 g Angl. 1 g Balt. 20 g
Sotieji r. 12 g Cukr. 1 g
100 g
Virtas pjaustytas GIMINIŲ kiaulienos kumpis, I r., 180 g
D
Virtas pjaustytas GIMINIŲ kiaulienos kumpis, I r., 180 g
119 kcal Rieb. 6,3 g Angl. 2,2 g Balt. 13,7 g
Sotieji r. 2,7 g Cukr. 0,3 g
180 g