Žemės riešutai AWAKE, 400 g ar Kepinti žemės riešutai drusk., ESTRELLA, 140g?

Energinė vertė 609 kcal 611 kcal
Riebalai 46,1 g 49 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 6,1 g 8,3 g
Angliavandeniai 19,2 g 13 g
iš kurių cukrų 6,2 g 3,4 g
Baltymai 25,7 g 25 g
Druska 0 g 1,3 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Žemės riešutai AWAKE, 400 g
B
Žemės riešutai AWAKE, 400 g
609 kcal Rieb. 46,1 g Angl. 19,2 g Balt. 25,7 g
Sotieji r. 6,1 g Cukr. 6,2 g
400 g
Kepinti žemės riešutai drusk., ESTRELLA, 140g
C
Kepinti žemės riešutai drusk., ESTRELLA, 140g
611 kcal Rieb. 49 g Angl. 13 g Balt. 25 g
Sotieji r. 8,3 g Cukr. 3,4 g
140 g