Pasukų varškė, mang., GAMTOS, 2,3 %, 130 g ar Liesa Rokiškio NAMINĖ varškė, 0,5% rieb., 500 g?

Energinė vertė 96 kcal 98 kcal
Riebalai 2,3 g 0,5 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1,3 g 0,3 g
Angliavandeniai 11,6 g 3,5 g
iš kurių cukrų 11,1 g 3,1 g
Baltymai 6,9 g 19,8 g
Druska 0,1 g 0,1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Pasukų varškė, mang., GAMTOS, 2,3 %, 130 g
C
Pasukų varškė, mang., GAMTOS, 2,3 %, 130 g
96 kcal Rieb. 2,3 g Angl. 11,6 g Balt. 6,9 g
Sotieji r. 1,3 g Cukr. 11,1 g
130 g
Liesa Rokiškio NAMINĖ varškė, 0,5% rieb., 500 g
A
Liesa Rokiškio NAMINĖ varškė, 0,5% rieb., 500 g
98 kcal Rieb. 0,5 g Angl. 3,5 g Balt. 19,8 g
Sotieji r. 0,3 g Cukr. 3,1 g
500 g