Avižų ir rudųjų ryžių trapučiai SAULĖS GRŪDAS, 120 g ar Pyragėlis su saldžiu kremu ir braškėmis?

Energinė vertė 389 kcal 356 kcal
Riebalai 3,4 g 20 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,6 g 10 g
Angliavandeniai 76,7 g 39 g
iš kurių cukrų 1,2 g 11 g
Baltymai 10,4 g 5,2 g
Druska 0,7 g 0,8 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Avižų ir rudųjų ryžių trapučiai SAULĖS GRŪDAS, 120 g
C
Avižų ir rudųjų ryžių trapučiai SAULĖS GRŪDAS, 120 g
389 kcal Rieb. 3,4 g Angl. 76,7 g Balt. 10,4 g
Sotieji r. 0,6 g Cukr. 1,2 g
120 g
Pyragėlis su saldžiu kremu ir braškėmis
E
Pyragėlis su saldžiu kremu ir braškėmis
356 kcal Rieb. 20 g Angl. 39 g Balt. 5,2 g
Sotieji r. 10 g Cukr. 11 g
95 g