Kiek kalorijų turi Avižų ir rudųjų ryžių trapučiai SAULĖS GRŪDAS, 120 g?

100 g – 389 kcal. 1 pakuotė (120 g) ≈ 467 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 10,4 g, riebalai 3,4 g, angliavandeniai 76,7 g.

Ar Avižų ir rudųjų ryžių trapučiai SAULĖS GRŪDAS, 120 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – C (68 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Avižų ir rudųjų ryžių trapučiai SAULĖS GRŪDAS, 120 g

120 g

C 68 Vidutinis Energinė vertė Druska Baltymai

389 kcal · 100 g · 1 pakuotė (120 g) ≈ 467 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Ekologiška obuolių, mėlynių, bananų, avižų košė MARMALUZI, 6 mėn., 90g 70 kcal · 100 g 82 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 96

Ekol. burok. sulč. raug., salier. AVIZO, 1 l 21 kcal · 100 g 95 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 96

Burokėlių sulčių raugas su salierais, ekologiškas AVIZO, 1 l 21 kcal · 100 g 95 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → B 94

Avižų košė su mėlyn. ir obuol. SEMPER, 120 g 71 kcal · 100 g 82 % mažiau kcal daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → A 93

Visi: Avižų

Maistinė vertė

100 g ir 120 g

389kcal

1646 kJ / 389 kcal

Visa pakuotė (120 g)

467 kcal

Riebalai

3,4 g

8% energijos

Angliavandeniai

76,7 g

81% energijos

Baltymai

10,4 g

11% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 120 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	120 g
Energinė vertė	1646 kJ / 389 kcal	467 kcal 23% PN
Riebalai	3.4 g	4.1 g 6% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	0.61 g	0.7 g 4% PN
Angliavandeniai	76.7 g	92 g 35% PN
iš kurių cukrų	1.2 g	1.4 g 2% PN
Baltymai	10.4 g	12 g 25% PN
Druska	0.74 g	0.9 g 15% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

C 68

Vidutinis

68 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −3
Energinė vertė −4

Kelia įvertinimą

Baltymai +4

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

2.7 g

Baltymai / 100 kcal

Cukrus nuo angliavandenių

18%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

8 sudedamosios dalys · 3 priedai

rudieji ryžiai avižų kruopos joduotas suola žemės riešutai sezamo sėklos pienas kiaušiniai kviečiai

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Avižų ir rudųjų ryžių trapučiai SAULĖS GRŪDAS, 120 g?: 100 g – 389 kcal. 1 pakuotė (120 g) ≈ 467 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 10,4 g, riebalai 3,4 g, angliavandeniai 76,7 g.
Ar Avižų ir rudųjų ryžių trapučiai SAULĖS GRŪDAS, 120 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – C (68 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-10

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Avižų ir rudųjų ryžių trapučiai SAULĖS GRŪDAS, 120 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose