GAIVIOSIOS salotos su varške, 1 kg ar Salotos su kepta vištiena ir prancūzišku užpilu, 190 g?

Energinė vertė 144 kcal 118 kcal
Riebalai 9,8 g 7,9 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,8 g 1,6 g
Angliavandeniai 9,3 g 4,2 g
iš kurių cukrų 5,4 g 2,6 g
Baltymai 3,9 g 8,5 g
Druska 0,2 g 0,4 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

GAIVIOSIOS salotos su varške, 1 kg
A
GAIVIOSIOS salotos su varške, 1 kg
144 kcal Rieb. 9,8 g Angl. 9,3 g Balt. 3,9 g
Sotieji r. 0,8 g Cukr. 5,4 g
1 kg
Salotos su kepta vištiena ir prancūzišku užpilu, 190 g
A
Salotos su kepta vištiena ir prancūzišku užpilu, 190 g
118 kcal Rieb. 7,9 g Angl. 4,2 g Balt. 8,5 g
Sotieji r. 1,6 g Cukr. 2,6 g
190 g