Aštrios avinžirnių salotos su duona ir vytintomis dešrelėmis, 1 kg ar Aštrios tunų salotos JOHN WEST su kuskusu ir lęšiais, 220 g?

Energinė vertė 253 kcal 145 kcal
Riebalai 13,5 g 4,6 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 3,4 g 0,4 g
Angliavandeniai 19,7 g 15 g
iš kurių cukrų 1,7 g 4,2 g
Baltymai 10,1 g 9,5 g
Druska 1,2 g 0,8 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Aštrios avinžirnių salotos su duona ir vytintomis dešrelėmis, 1 kg
B
Aštrios avinžirnių salotos su duona ir vytintomis dešrelėmis, 1 kg
253 kcal Rieb. 13,5 g Angl. 19,7 g Balt. 10,1 g
Sotieji r. 3,4 g Cukr. 1,7 g
1 kg
Aštrios tunų salotos JOHN WEST su kuskusu ir lęšiais, 220 g
A
Aštrios tunų salotos JOHN WEST su kuskusu ir lęšiais, 220 g
145 kcal Rieb. 4,6 g Angl. 15 g Balt. 9,5 g
Sotieji r. 0,4 g Cukr. 4,2 g
220 g