Ekologiškas rūkytas sojų tofu BERIEF, 350 g ar Tofu su žolelėmis, 250 g?

Ekologiškas rūkytas sojų tofu BERIEF, 350 g Ekologiškas rūkytas sojų tofu BERIEF, 350 g B 75 Sveikesnis Tofu su žolelėmis, 250 g Tofu su žolelėmis, 250 g A 89

100 g / 100 ml

Energinė vertė 186 kcal 165 kcal
Riebalai 10,6 g 9,8 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1,8 g 1,6 g
Angliavandeniai 1,3 g 0,2 g
iš kurių cukrų 0,6 g 0,2 g
Baltymai 20,7 g 17 g
Druska 1,2 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Ekologiškas rūkytas sojų tofu BERIEF, 350 g
B
Ekologiškas rūkytas sojų tofu BERIEF, 350 g
186 kcal Rieb. 10,6 g Angl. 1,3 g Balt. 20,7 g
Sotieji r. 1,8 g Cukr. 0,6 g
350 g
Tofu su žolelėmis, 250 g
A
Tofu su žolelėmis, 250 g
165 kcal Rieb. 9,8 g Angl. 0,2 g Balt. 17 g
Sotieji r. 1,6 g Cukr. 0,2 g
250 g