Naminio sūdymo Atlantinės lašišos filė, 1 kg ar Šviežios atlantinės lašišos, skrostos, 1-3 kg, 1 kg?

Energinė vertė 206 kcal 202 kcal
Riebalai 13,4 g 13,6 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 3,1 g 2,9 g
Angliavandeniai 0 g 0 g
iš kurių cukrų 0 g 0 g
Baltymai 20,5 g 19,9 g
Druska 0,1 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Naminio sūdymo Atlantinės lašišos filė, 1 kg
A
Naminio sūdymo Atlantinės lašišos filė, 1 kg
206 kcal Rieb. 13,4 g Angl. 0 g Balt. 20,5 g
Sotieji r. 3,1 g Cukr. 0 g
1 kg
Šviežios atlantinės lašišos, skrostos, 1-3 kg, 1 kg
A
Šviežios atlantinės lašišos, skrostos, 1-3 kg, 1 kg
202 kcal Rieb. 13,6 g Angl. 0 g Balt. 19,9 g
Sotieji r. 2,9 g Cukr. 0 g
3 kg