MAROKIETIŠKOS kuskuso salotos, 250 g ar Aštrios tunų salotos JOHN WEST su kuskusu ir lęšiais, 220 g?

Energinė vertė 132 kcal 145 kcal
Riebalai 5,5 g 4,6 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,7 g 0,4 g
Angliavandeniai 16,6 g 15 g
iš kurių cukrų 2,1 g 4,2 g
Baltymai 3,8 g 9,5 g
Druska 1 g 0,8 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

MAROKIETIŠKOS kuskuso salotos, 250 g
A
MAROKIETIŠKOS kuskuso salotos, 250 g
132 kcal Rieb. 5,5 g Angl. 16,6 g Balt. 3,8 g
Sotieji r. 0,7 g Cukr. 2,1 g
250 g
Aštrios tunų salotos JOHN WEST su kuskusu ir lęšiais, 220 g
A
Aštrios tunų salotos JOHN WEST su kuskusu ir lęšiais, 220 g
145 kcal Rieb. 4,6 g Angl. 15 g Balt. 9,5 g
Sotieji r. 0,4 g Cukr. 4,2 g
220 g