Menkės su daržovėmis aliejuje DESĖ, 350 g ar Kepta menkė su grybais DESĖ, 350 g?

Energinė vertė 208 kcal 172 kcal
Riebalai 13,3 g 12 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,7 g 1,1 g
Angliavandeniai 13,5 g 5 g
iš kurių cukrų 8,4 g 4,4 g
Baltymai 8,5 g 11 g
Druska 1,5 g 1,2 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Menkės su daržovėmis aliejuje DESĖ, 350 g
C
Menkės su daržovėmis aliejuje DESĖ, 350 g
208 kcal Rieb. 13,3 g Angl. 13,5 g Balt. 8,5 g
Sotieji r. 0,7 g Cukr. 8,4 g
350 g
Kepta menkė su grybais DESĖ, 350 g
B
Kepta menkė su grybais DESĖ, 350 g
172 kcal Rieb. 12 g Angl. 5 g Balt. 11 g
Sotieji r. 1,1 g Cukr. 4,4 g
350 g